© Remisie. Toate drepturile sunt rezervate.
Calculatorul IMC este un instrument simplu, folosit pentru a evalua dacă o persoană are o greutate sănătoasă în raport cu înălțimea sa. Este util în monitorizarea stării de sănătate și identificarea riscurilor asociate greutății, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și alte afecțiuni legate de greutate. Deși nu oferă o măsurătoare perfectă a compoziției corporale, IMC este folosit pe scară largă în practica medicală și sănătatea publică pentru a identifica și preveni potențialele probleme de sănătate legate de greutate.
Calculatorul de IMC utilizează parametrii standard de clasificare a IMC, care sunt stabiliți de organizații internaționale de sănătate, precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din Statele Unite. Acești parametri sunt utilizați pentru a evalua starea de sănătate pe baza greutății corporale raportate la înălțime, dar și a grupei de vârstă.
Creștere și dezvoltare: La copii, IMC trebuie să țină cont de fazele de creștere rapide și de schimbările în compoziția corporală. IMC-ul unui copil se schimbă constant pe măsură ce acesta crește.
Percentile: Se folosesc percentile care compară IMC-ul unui copil cu cel al altor copii de aceeași vârstă și sex. Aceste percentile reflectă etapele normale de creștere și dezvoltare și sunt folosite pentru a identifica eventualele probleme de sănătate: Greutate sub medie - sub percentila 5; Greutate normală - percentila 5-85; Supraponderal - percentila 85-95; Obezitate - peste percentila 95.
Stabilitatea greutății: La adulți, greutatea și compoziția corporală sunt de obicei mai stabile. Astfel, pentru majoritatea adulților, valorile IMC sunt interpretate în funcție de intervalele fixe stabilite de OMS.
Risc de boli cronice: Un IMC ridicat la adulți este corelat cu un risc mai mare de boli cronice, așa că intervalele de IMC ajută la evidențierea acestor riscuri: Subponderal - IMC < 18.5 (mai mic de 18.5); Normal - IMC 18.5 - 24.9 (între valorile 18.5 și 24.9); Supraponderal - IMC 25 - 29.9 (între valorile 25 și 29.9); Obezitate - IMC ≥ 30 (egal sau mai mare decât valoarea 30)
Pentru vârstnici, pragurile de IMC recomandate sunt ușor diferite, deoarece un IMC ușor mai ridicat poate fi protector la bătrânețe. Unele ghiduri, cum ar fi cele ale Societății Americane de Geriatrie, sugerează că un IMC între 22 și 27 ar fi optim pentru persoane vârstnice, datorită riscului crescut de pierdere în greutate legată de îmbătrânire și de sănătatea osoasă.
Schimbări în compoziția corporală: La vârstnici, apare o pierdere naturală de masă musculară și o scădere a densității osoase. De aceea, un IMC ușor mai ridicat poate fi protector.
Risc de subnutriție și fragilitate: Un IMC mai scăzut poate indica subnutriția, care este asociată cu un risc crescut de fragilitate, căderi și alte probleme de sănătate.
Recomandări diferite: Unele ghiduri sugerează intervale mai relaxate pentru IMC la seniori, deoarece un IMC mai ridicat poate ajuta la menținerea rezervelor energetice și la reducerea riscului de pierdere rapidă în greutate.